Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Ein gesundes Unternehmen beginnt mit gesunden Mitarbeitenden

In der heutigen, schnellen Arbeitswelt sind Stress und Burnout leider keine Seltenheit. Doch es gibt wirksame Wege, diesen Herausforderungen vorzubeugen und das Wohlbefinden Ihrer Belegschaft nachhaltig zu stärken.

Unser Ansatz geht über Einzelmaßnahmen hinaus. Wir denken Gesundheit ganzheitlich – mit Blick auf Arbeitsorganisation, Führung, Kommunikation, Handlungsspielräume und eine Kultur, die Gesundheit ermöglicht.

Das sagen unsere Auftraggeber*innen

Vertrauen & Wirkung

Unser Impact in Zahlen

5.000Stunden
Erfahrung

seit Gründung kontinuierlich gewachsen

500Kunden
zufrieden begleitet

für ein gutes, gesundes Leben

8Jahre
am Markt

mit Fokus auf nachhaltige Effekte

3Felder
Ernährung · Bewegung · Entspannung

ganzheitlich gedacht

1Konzept
maßgeschneidert für Ihr Unternehmen

statt „von der Stange“

Vorteile der Betrieblichen Gesundheitsförderung

📉

Weniger Krankheitstage

Prävention reduziert Fehlzeiten und erhöht die Anwesenheit.

📈

Höhere Produktivität

Gesunde Teams sind motivierter und leistungsfähiger.

💼

Stärkere Bindung

Ein gesundes Umfeld fördert Zufriedenheit und Loyalität.

💰

Kosteneinsparungen

Langfristig sinken Kosten durch weniger Ausfälle.

🏆

Attraktiver Arbeitgeber

Stärkeres Employer Branding & Recruiting.

⚖️

Steuervorteile

Bis zu 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei (§ 3 Nr. 34 EStG).

Unser umfassender Ansatz

Gemeinsam mit Geschäftsführung und Mitarbeitenden gestalten wir Arbeit gesundheitsförderlich – von Kommunikation über Handlungsspielräume bis Kultur.

“Umfassend” heißt für uns: systematisch analysieren, mit den Menschen co-kreieren, pilotieren, wirksam ausrollen und die Wirkung messbar machen.

Die drei Säulen unserer BGF

🍎

Ernährung

Gesunde Angebote & verständliche Leitlinien am Arbeitsplatz.

🏃

Bewegung

Bewegungsimpulse, Ergonomie & aktive Pausen.

🧘

Entspannung

Stressmanagement, Achtsamkeit & gesunde Führungskultur.

Das können wir für Sie tun

Workshop-Szene: Führungskräfte und Mitarbeitende arbeiten gemeinsam an Kulturzielen

Kulturentwicklung & Umsetzung (BGF/BGM)

Partizipativ, evidenzbasiert und wirksam: Von der Analyse über Pilotierungen bis zum Roll-out.

  • Audit & Dialog: Belastungen, Ressourcen, Stärken
  • Co-Creation Roadmap & Quick Wins
  • Pilotierung, Multiplikator*innen, Transfer
  • Change-Begleitung & Kommunikation
Ergonomischer Arbeitsplatz mit Fokus auf Bewegung und Effizienz

Arbeits- & Prozessgestaltung

Ergonomie, sinnvolle Abläufe & digitale Unterstützung – gesund und wirtschaftlich.

  • Ergonomie-Checks & Bewegungsimpulse
  • Job-Crafting & Handlungsspielräume
  • Prozessoptimierung inkl. KI-gestützter Tools
Gesundheitstag mit interaktiven Stationen und Genussinseln

Gesundheitstage & Aktionswochen

Erlebnisorientiert, wertschätzend & wirksam – ideal als Auftakt für langfristige Zusammenarbeit.

  • Themenstationen & Genussübungen
  • Zielgruppen-spezifische Konzeption
  • Follow-up Impulse für nachhaltigen Effekt
Mehr zu Gesundheitstagen
Mitarbeitende in interaktivem Workshop

Workshops & Micro-Learnings

Kurze, wirksame Lerneinheiten mit Transferaufgaben – onsite oder digital.

  • Modular, passgenau & messbar
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte
  • Transfer-Begleitung in den Alltag

Unsere Angebote

Unternehmens-Check-Up Mini

400€
(zzgl. USt.)

Dient dazu, zu eruieren, welche Schritte in einem Kultur-Entwicklungsprogramm notwendig wären, um Ihr Unternehmen gesundheitsförderlicher zu gestalten.

  • Konzeption (Kurz-Design)
  • 50-min Workshop mit der Belegschaft
  • 50-min Gespräch mit der Geschäftsführung
  • Kurz-Memo (2–3 Seiten) mit Handlungsempfehlungen
Jetzt Info-Termin buchen
EMPFEHLUNG

Unternehmens-Check-Up Plus

ab 1.200€
zzgl. USt. · typisch 1.200–1.800€
  • Erweiterte Datenerhebung (Pulse-Checks/Interviews)
  • Vertiefte Auswertung & Priorisierung
  • 4–6 Seiten Bericht inkl. Roadmap & Quick Wins
  • Abstimmung mit Betriebsrat/HR (optional)
Angebot erhalten

Gesundheitstag

ab 460€
Genaue Preise nach Absprache
  • Zielgruppen-spezifische Konzeption
  • Wertschätzende, erlebnisorientierte Umsetzung
  • Genussübungen & aktive Impulse
  • Follow-up-Impulse für nachhaltigen Effekt
Jetzt anfragen

Kulturentwicklungs-Programm

auf Anfrage

3–12 Monate (modular)

  • Audit, Beteiligung & Co-Creation
  • Pilotierung & Multiplikator*innen
  • Begleitende Kommunikation & Change

Programm-Checkpoints

  • Gesunde Führung & Teamkultur (Trainings & Coaching)
  • Gesundheitsmonitoring & Evaluation (KPIs, Pulse-Checks, Dashboard, Wirkungsreport)
Programm besprechen

*Einzelne, isolierte Maßnahmen (z. B. Gesundheitstage) setzen wichtige Impulse, reichen allein aber selten für nachhaltige Wirkung. Entscheidend ist der ganzheitliche Blick: gesunde Führung, gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen und die Unternehmenskultur als Ganzes gehören zusammen und sollten systematisch weiterentwickelt werden – dafür steht unser Kulturentwicklungs-Programm.

Ihre Ansprechpartnerin für BGF

Mira Jaschinger - Betriebliche Gesundheitsförderung

Mira Jaschinger

BGF, BGM & mehr

Ich kombiniere wissenschaftliche Grundlagen der Ökotrophologie mit Praxis aus Fitnessökonomie und Yoga. So unterstütze ich Unternehmen dabei, eine gesunde und leistungsfähige Unternehmenskultur zu entwickeln.

Bachelor Ökotrophologie

Hochschule · Abschlussnachweis

Bachelor Fitnessökonomie

Schwerpunkt Bewegung & Gesundheit

BGM-Expertin

Zertifizierte Expertise im Betrieblichen GM

Balanced Leadership

Gesunde Führung & Kommunikation

Master in Gesundheitsförderung & Prävention

Expertin für Ernährung, Sport & Entspannung in der BGF

Ihr Weg zur gesünderen Unternehmenskultur

  1. 1

    Erstkontakt

    Nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit uns auf. Wir melden uns zeitnah zurück.

  2. 2

    Bedarfsanalyse

    Vor Ort oder digital klären wir kompakt Ziele, Bedarf und Rahmenbedingungen.

  3. 3

    Zusammenarbeit

    Wir starten in die längerfristige Zusammenarbeit und setzen passgenaue, messbare Maßnahmen um.

Starten Sie jetzt mit VerumVita

Schaffen Sie ein gesundes Arbeitsumfeld für Ihr Unternehmen!